Vous êtes en surpoids et recherchez comment perdre du poids ? Au prix d'efforts importants, vous avez essayé de couper portions et calories, mais les résultats étaient à peine visibles.
La perte de poids peut s'avérer complexe. Des études révèlent que 8 adultes obèses sur 10 tentent de maigrir sans y arriver de manière satisfaisante. Si vous avez songé à la médication, vous avez certainement entendu parler de l'injectable Ozempic, souvent présenté comme un médicament « miracle » faisant fondre les kilos sans effort.
Pourtant, sur 48,8 % de Français en surpoids, dont 18 % obèses, seule une fraction de ces personnes devrait recourir à Ozempic. Si vous êtes en situation de surpoids, quels critères feraient de vous un candidat idéal pour ce traitement ?
Contrairement aux idées véhiculées dans les médias, la vocation première d'Ozempic n'est pas la perte de poids. Ce médicament a été conçu et approuvé en 2017 pour traiter le diabète de type 2 : il s'agit de son usage officiel.
C'est de manière « off label » que certains médecins ont commencé à le prescrire pour la perte de poids. Wegovy est le médicament officiellement créé et approuvé en 2021 par la FDA (Food and Drug Administration) pour traiter l'obésité. Lorsque Ozempic est employé hors de son indication première, les médecins prennent en compte les risques de santé associés à l'indice de masse corporelle (IMC).
Ce traitement ne devrait être prescrit qu'en présence de maladies liées au surpoids, comme l'hypertension ou l'apnée du sommeil. Lorsque l'IMC est supérieur ou égal à 30, certains médecins le prescrivent pour aider à maigrir même en l'absence d'autres pathologies.
L'hormone « sémaglutide » est le composant actif du médicament : elle agit sur plusieurs organes impliqués dans l'appétit. Elle imite une hormone qui envoie un signal de satiété au cerveau, indiquant que vous n'avez plus faim.
Ce traitement augmente la sécrétion d'insuline et diminue la production de sucre. En réduisant les pics glycémiques, le sémaglutide évite à votre corps de stocker des graisses. Le médicament ralentit aussi la vidange de l'estomac, ce qui vous permet de rester rassasié plus longtemps.
L'hormone agit également sur les centres de l'appétit dans le cerveau, en coupant la faim, le grignotage et les fringales. Ainsi, vous mangez moins, avez moins faim et perdez du poids. Utilisé pour maigrir, Ozempic vient en complément de l'activité physique et d'une alimentation restreinte en calories : il fait perdre jusqu'à 15 % de plus de poids qu'un régime accompagné d'activité physique, sans prise du médicament.
Ozempic facilite la perte de poids et donne des résultats plus marqués. Cependant, il ne constitue pas un miracle minceur servant à faire fondre quelques kilos en trop.
Ce médicament est destiné à une catégorie de personnes spécifique et doit être combiné à de saines habitudes. Des études démontrent qu'en l'absence de mise en place d'habitudes durables, 75 % du poids perdu est repris après 14 mois suivant l'arrêt du traitement.
Avant d'envisager un traitement médicamenteux, il peut être très bénéfique de bâtir un plan d'action incluant sport et nutrition avec un professionnel de santé : cet accompagnement aide à rester motivé. Vous pourriez par exemple essayer des entraînements de groupe virtuels, tels que ceux offerts par la plateforme Peloton, qui fait l'objet de notre prochain article.
Ozempic aide-t-il vraiment à perdre du poids ?
Oui, dans certains cas et avec un encadrement médical.
Ozempic est-il réservé à tout le monde ?
Non, il s'adresse à des profils précis.
Le traitement suffit-il sans changer ses habitudes ?
Non, l'alimentation et l'activité physique restent essentielles.
Les effets se maintiennent-ils une fois le traitement arrêté ?
Uniquement en présence de nouvelles habitudes de vie durables.